R.C-永福 11-08-06

土曜:PM5:00~7:00

*この日はいつもの練習と変わって、東京アパッチ公認のコーチ(後藤岳人先生)をお招きし、指導してもらいます。申し込み予約等は不要ですが参加費は500円となります。ご了承ください。
(いつものメンバー以外にも知らない顔が多数来ると思います)

練習のテーマ
「今の自分の力を理解し発揮する!!!」
自分の身体と相談しながら無駄の無い身体の使い方を覚え、潜在能力を発揮するメニュー構成となってます。(後藤先生談)

これまでスクールに参加されたことのない方もこの機会に是非どうぞ。
*ビブス代用として、参加者は白と黒のTシャツ(色の薄いTシャツと濃いTシャツ)をご用意ください。\_(・ェ・´)ココ重要!
(ビブス持ってる方は念のため持ってきてください)

怪我のないよう準備体操等で後藤先生はとても気を遣ってくれています。が、残念ながら怪我をしてしまった場合は自己責任となっております。(このあたりは普段の練習と同じですね)
みなさん怪我のないよう十分注意して実りある時間を過ごしましょう。


不明な点はここに書き込むか、下記までメールください。
kalimba723*yahoo.co.jp
(*を@に変えてください)

よろしくおねがいします。
トモミ
カテゴリ
最近のコメント
最近の記事
月別アーカイブ
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

QRコード
携帯へはこちらから
QR
カレンダー
07 | 2011/08 | 09
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
このページについて

サイト管理者です。

サイト管理者です。
杉並で活動するメインが30代の男女混合バスケチームRS.BBC.を紹介するサイトです。
こちらでメンバー募集や練習日の案内を行っています!

*チームリーダー:シンさん
*ブログ管理人:トモミさん
*ブログ副管理人:レイちゃん

ブログ内検索
RSSフィード
リンク