高尾合宿2016

高尾合宿2016

★追加募集★ 2015.12.27追記

宿泊に関して男女共に若干名受け付けられます♪
  *宿泊定員数に達したらそれ以降はキャンセル待ちとなります
日帰りは土日どちらでもいつでも歓迎♪直前まで受け付けます


【スケジュール】
スケジュールは目安です。当日の状況によって前後します。

*今回土曜朝は10時からです。
土曜午後から参加の人は大体13時前くらいを目安に来てください。
土曜日帰りの人は22時までに退館願います。


☆1/30(土)
1000 体育館に集合
 |  練習1*1.5h
1130
  |  昼食
1300
 |  練習2*3.5h
1630          
 |   チェックイン等       
1730            
 |  夕食
1900 
 |  練習3*2.5h
2130くらい  *希望者は22時まで体育館使えます
 |  風呂洗濯等
2230
 |  練習ビデオを観ながらのバスケトーク(有志)
2400 就寝

☆1/31(日)
0730~起床、朝食
0855 チェックアウト

0900
 |  練習4*3h
1200
 |  昼食
1300
 |  練習5*2h
1450 練習終了 →→解散


【宿泊先】
高尾わくわくビレッジ
http://www.wakuwaku-village.com

コメント欄にて書注意あるのでご確認くださいませ。

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Secret

諸注意あれこれ

★参加費
4食→9800円
3食→9100円
宿泊のみ→6700円
日帰り→1500円

【メモ】
*体育館は常に開放しておく予定です。
夕食・昼食が早く終わった方は予定時間より前に体育館使用可です。

*練習中の体調管理は各自で行ってください。
(十分な準備運動、調子悪くなったりしたら無理せず休む、等)
とにかく怪我のないよう十分注意していきましょう。

*夜のバスケトークに参加予定の方は何かつまめるものを1袋用意してください。
 合宿先に売 店があるのでそちらで購入も出来ます。
 (そんなに食べるつもりのない人は持参しないでも大丈夫)
 
*スリッパ忘れずに~♪

【着替えの目安】
雪防寒必須!1月の高尾はとっても寒いです!

雪防寒上下 適量
Tシャツ 4~5枚
ハーフパンツ2~3枚
ソックス 4~5足
タオル 2~3枚
☆ビブス持ってる方は忘れずにお願いします\_(・ェ・´)ココ重要!


【アメニティ】
バスタオル&浴衣:なし
歯ブラシ&髭剃り:なし(忘れた方のみフロントにて用意あり)
スリッパ:なし(売店にて160円)
ドライヤー:フロントにて貸し出し(無料) 使用後は返却
シャンプー・リンス・石鹸:あり

洗濯機・乾燥機:各30分200円
洗剤・柔軟剤:各50円


<体育館更衣室>
シャワー:あり(せっけんシャンプーの使用禁止)
ロッカー:有料

諸注意2

【諸注意】
*保険証を必ず持参してください

*アルコール類・食べ物(特に生もの)の持ち込みは禁止です(アルコールは館内で購入してください)
*屋内外を問わず所定の喫煙所以外はすべて禁煙です
*館内では21時以降はお静かにお願いします


【キャンセル料に関して】
参加状況に関して変更やキャンセルがあった場合すぐ連絡をください。
なるべくキャンセル料かからないよう調節したいと考えていますが、その時の状況によります。
(諸々調整していこうと考えていますのでキャンセルした段階でキャンセル料が発生するかはわかりません→合宿後に分かります)

★前日や当日のキャンセルは50~100%のキャンセル料が発生します★
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